Private Slimming Salon
                    iBDY

こんにちは！iBDYゆきです(*^^*)

現在ご来店いただいているお客様は
皆さんご存知かと思いますが

8/5にボディメイクの大会に出場します。

この日のために2月から身体を絞ってきました。
体重-7kg、体脂肪率 19％→11％

やることは地道で地味な作業ですが、
お客様がダイエットでやっていただいていることと
だいたい同じです。

ダイエットはイベントでなく
日常としなければなりません。
でないと続けられません。

でもやれば
確実に結果がでます。

自分の身体やコンディションを
自分の力でコントロールできると
自信になりますよ(*^^*)

ダイエットの正しいやり方
イベント前のコンディションの整え方

知りたい方は是非
お声かけくださいね(*^^*)